早起きして川沿いを散歩したい。
最近昼夜が逆転気味だ、まずい、まずいぞ。
なんとかしないといけんなぁ、と適切な入眠時間まで徹夜して調整しようとするも、日が出てきてからの睡魔に勝てぬ。
生活習慣がユルユルになってしまった。
こうなってくると罪悪感との戦いだ。
無用に食欲も出てくるし、自炊のための食材を扱っているスーパーも夜中だと空いていない。
早く体内時計を直したいなぁ。
早起きして川沿いを散歩したい。
最近昼夜が逆転気味だ、まずい、まずいぞ。
なんとかしないといけんなぁ、と適切な入眠時間まで徹夜して調整しようとするも、日が出てきてからの睡魔に勝てぬ。
生活習慣がユルユルになってしまった。
こうなってくると罪悪感との戦いだ。
無用に食欲も出てくるし、自炊のための食材を扱っているスーパーも夜中だと空いていない。
早く体内時計を直したいなぁ。